Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 6.31 km 31:09 04:56 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.95 km 44:46 05:38 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.17 km 43:20 05:18 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 22.43 km 1:59:15
3	4 Futás 9.2 km 46:25 05:03 p/km Normál futás	5 Futás 6.55 km 34:51 05:19 p/km Normál futás	6 Futás 6.59 km 34:56 05:18 p/km Normál futás	7	8	9	18. hét 3 futás 22.34 km 1:56:12
10	11 Futás 8.39 km 44:02 05:15 p/km Normál futás Futás 9.26 km 50:58 05:30 p/km Normál futás	12	13 Futás 8.41 km 44:38 05:18 p/km Normál futás	14 Futás 8.73 km 45:14 05:11 p/km Normál futás	15	16 Futás 9.81 km 54:49 05:35 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 44.6 km 3:59:41
17 Futás 10.3 km 53:21 05:11 p/km Normál futás	18 Futás 10.85 km 56:34 05:13 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.36 km 1:12:30 05:52 p/km Normál futás Futás 2.24 km 11:55 05:19 p/km Normál futás	21 Futás 13 km 1:08:44 05:17 p/km Normál futás	22 Futás 14.49 km 1:24:51 05:51 p/km Normál futás	23	20. hét 6 futás 63.24 km 5:47:55
24 Futás 21.97 km 1:56:03 05:17 p/km Normál futás	25 Futás 9.44 km 51:36 05:28 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.53 km 49:00 05:08 p/km Normál futás	28 Futás 7.25 km 36:15 05:00 p/km Normál futás	29 Futás 11.02 km 58:07 05:16 p/km Normál futás	30 Futás 6.88 km 34:36 05:02 p/km Normál futás	21. hét 6 futás 66.09 km 5:45:37
31 Futás 1.12 km 05:48 05:11 p/km Normál futás Futás 7.26 km 35:51 04:56 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.28 km 1:18:04 05:07 p/km Normál futás	3 Futás 8.92 km 45:49 05:08 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 12.38 km 1:04:25 05:12 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 44.96 km 3:49:57

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	212.82 km	18:54:24	21.97 km	1:56:03
Összesen	23	212.82 km	18:54:24	21.97 km	1:56:03

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2080.47 km	190:19:23	28.3 km	2:35:01
Összesen	187	2080.47 km	190:19:23	28.300 km	2:35:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés